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高级导师

高级瑜伽导师-王悦

高级瑜伽导师-王悦

详细介绍:


 
王悦老师 : 梵天瑜珈的高级瑜伽导师,师从多位印度瑜伽大师。

随着自身阅历的增长,慢慢的感觉到美容、化妆只能延缓外在容颜的老去,却不能阻止体内各器官功能的逐渐衰老,甚至自我精神层面的衰老。我找到了瑜伽!
在上海接触到瑜伽,系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、 《阿育吠陀养生学》及唱诵,体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。深深的感受到了瑜伽的魅力,感受到瑜伽给自己身体带来的宁静,气质的提升,信心的增长等变化,并想把自己深受瑜伽的益处,与大家分享。
授课时,传播瑜伽文化,将动与静的结合运用于教学中,带领会员共同体验瑜伽这种印度的古老哲学,感受古印度文化的魅力,和大家共同体会身心和谐的统一,使会员意识到瑜伽不仅仅是瘦身、塑性,同时还可以把宁静的心灵与健康的身体搭建在一起。
为了不断的更新和提升,增加自己课程的魅力,曾参加了历届的中印瑜伽周文化传播活动,并获得了世界瑜伽大师的亲身指导,并跟随了印度国立瑜伽学院道润教授、世界瑜伽推广大使道润(Doren)教授学习瑜伽理疗脊背修复课程。
瑜伽是我一生的最爱,做为瑜伽的传播者,我将把健康、快乐、美丽、幸福、愉悦带给我身边的每一位朋友,为自己的精彩人生画上美丽的图画,生动永远......


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